Strona główna
O NIEJ
PRZEPISY
- wszystko fit & healthy wegańskie wegetariańskie
  
  jesień
  
  Konfitura z pigwy do herbaty
  
  obiad
  
  Krem pomidorowo-paprykowy z serem mozzarella
  
  fit & healthy
  
  Orzeźwiająca chia fresca
  
  obiad
  
  Pesto ze szparagów
  
  fit & healthy
  
  Orzeźwiająca chia fresca
  
  fit & healthy
  
  Dojrzały chlebek bananowy
  
  fit & healthy
  
  Kokosowe kulki BOUNTY
  
  fit & healthy
  
  Chleb orkiszowy z czarnuszką i solą himalajską
  
  wegańskie
  
  Konfitura z pigwy do herbaty
  
  wegańskie
  
  Krem pomidorowo-paprykowy z serem mozzarella
  
  wegańskie
  
  Dojrzały chlebek bananowy
  
  wegańskie
  
  Wegańskie warsztaty z Martą Dymek
  
  wegetariańskie
  
  Konfitura z pigwy do herbaty
  
  wegetariańskie
  
  Krem pomidorowo-paprykowy z serem mozzarella
  
  wegetariańskie
  
  Pesto ze szparagów
  
  wegetariańskie
  
  Pieczona pikantna ciecierzyca ze skórką z pomarańczy

RECENZJE
- wszystko Katowice Zakopane
  
  10.0
  Katowice
  
  Chorzów: Ludzie mówią różne rzeczy i robią dobrą…
  
  miejsca
  
  TOP6 miejsc w Zakopanem i okolicach cz. 2
  
  miejsca
  
  TOP6 miejsc w Zakopanem i okolicach cz.1
  
  miejsca
  
  Kwaśne Jabłko, słodkie maliny i wytrawny cydr
  
  10.0
  Katowice
  
  Chorzów: Ludzie mówią różne rzeczy i robią dobrą…
  
  Zakopane
  
  TOP6 miejsc w Zakopanem i okolicach cz. 2
  
  Zakopane
  
  TOP6 miejsc w Zakopanem i okolicach cz.1
PODRÓŻE
- wszystko Polska Tajlandia
  
  miejsca
  
  Kwaśne Jabłko, słodkie maliny i wytrawny cydr
  
  podróże
  
  Jak ona podróżuje? – Tajlandia #2
  
  podróże
  
  Jak ona podróżuje? – Tajlandia #1
  
  Polska
  
  Kwaśne Jabłko, słodkie maliny i wytrawny cydr
  
  Tajlandia
  
  Jak ona podróżuje? – Tajlandia #2
  
  Tajlandia
  
  Jak ona podróżuje? – Tajlandia #1
KONTAKT

Strona główna
O NIEJ
PRZEPISY
- wszystko fit & healthy wegańskie wegetariańskie
  
  jesień
  
  Konfitura z pigwy do herbaty
  
  obiad
  
  Krem pomidorowo-paprykowy z serem mozzarella
  
  fit & healthy
  
  Orzeźwiająca chia fresca
  
  obiad
  
  Pesto ze szparagów
  
  fit & healthy
  
  Orzeźwiająca chia fresca
  
  fit & healthy
  
  Dojrzały chlebek bananowy
  
  fit & healthy
  
  Kokosowe kulki BOUNTY
  
  fit & healthy
  
  Chleb orkiszowy z czarnuszką i solą himalajską
  
  wegańskie
  
  Konfitura z pigwy do herbaty
  
  wegańskie
  
  Krem pomidorowo-paprykowy z serem mozzarella
  
  wegańskie
  
  Dojrzały chlebek bananowy
  
  wegańskie
  
  Wegańskie warsztaty z Martą Dymek
  
  wegetariańskie
  
  Konfitura z pigwy do herbaty
  
  wegetariańskie
  
  Krem pomidorowo-paprykowy z serem mozzarella
  
  wegetariańskie
  
  Pesto ze szparagów
  
  wegetariańskie
  
  Pieczona pikantna ciecierzyca ze skórką z pomarańczy

RECENZJE
- wszystko Katowice Zakopane
  
  10.0
  Katowice
  
  Chorzów: Ludzie mówią różne rzeczy i robią dobrą…
  
  miejsca
  
  TOP6 miejsc w Zakopanem i okolicach cz. 2
  
  miejsca
  
  TOP6 miejsc w Zakopanem i okolicach cz.1
  
  miejsca
  
  Kwaśne Jabłko, słodkie maliny i wytrawny cydr
  
  10.0
  Katowice
  
  Chorzów: Ludzie mówią różne rzeczy i robią dobrą…
  
  Zakopane
  
  TOP6 miejsc w Zakopanem i okolicach cz. 2
  
  Zakopane
  
  TOP6 miejsc w Zakopanem i okolicach cz.1
PODRÓŻE
- wszystko Polska Tajlandia
  
  miejsca
  
  Kwaśne Jabłko, słodkie maliny i wytrawny cydr
  
  podróże
  
  Jak ona podróżuje? – Tajlandia #2
  
  podróże
  
  Jak ona podróżuje? – Tajlandia #1
  
  Polska
  
  Kwaśne Jabłko, słodkie maliny i wytrawny cydr
  
  Tajlandia
  
  Jak ona podróżuje? – Tajlandia #2
  
  Tajlandia
  
  Jak ona podróżuje? – Tajlandia #1
KONTAKT

Strona główna przepisy fit & healthy

Kategoria:

fit & healthy

fit & healthy lato na trawie
Orzeźwiająca chia fresca

autor:
fit & healthy na trawie wegańskie
Dojrzały chlebek bananowy

autor:
fit & healthy przepisy słodkie wegańskie wegetariańskie
Kokosowe kulki BOUNTY

autor:
fit & healthy przepisy śniadanie wegańskie wegetariańskie
Chleb orkiszowy z czarnuszką i solą himalajską

autor:
fit & healthy obiad przepisy wiosna
Wiosenna sałatka z halloumi i szparagami

autor:
fit & healthy obiad przepisy wegetariańskie
Gnocchi z batatów & pesto z jarmużu

autor:
fit & healthy obiad przepisy wegańskie wegetariańskie wiosna
Tagliatelle ze szparagów z pesto z czosnku niedźwiedziego

autor:
fit & healthy obiad przepisy wegetariańskie wiosna
Pesto z jarmużu i orzechów laskowych

autor:
fit & healthy obiad przekąska przepisy wegetariańskie
Pizza marchewkowa z pomidorami, mozzarellą i bazylią

autor:
fit & healthy przepisy wegańskie wegetariańskie
Żółte smoothie z gruszką Williamsa

autor:

Więcej postów

Cześć!

Mam na imię Ola i zabiorę Cię w pyszną podróż do mojej kuchni! Uraczę Cię domowymi smakołykami i kulinarnymi podróżami. Rozgość się :)

Mam ochotę na…

śniadanie
obiad
słodkie
przekąska
smoothie
przetwory

jakonagotuje

Co lepiej motywuje do wstania o 7:00 i przejechani

Co lepiej motywuje do wstania o 7:00 i przejechania 260, jeśli nie ciasteczko od @urszi_i ? 💕 Najbardziej kwiecista i różowa kawiarnia już otwarta w nowej i większej odsłonie 💖 #cakes #timeforcake #pinkstagram #pinkflowers #flowerstagram #kawiarnia #urszicakes #cafe #kwiaty #róż #różowy #instacafe #instaplace #pinkeverywhere #coffeetime #flowers #peonies #kwiaty #prosecco #proseccotime #butfirstprosecco #butfirstproseczo #pinkaesthetic #pinkroses #peonie #flowerwall

Księżycowe rogaliki z orzechami laskowymi 🌙 W

Księżycowe rogaliki z orzechami laskowymi 🌙 WEGAŃSKIE!
250g mąki pszennej
210g margaryny
70g cukru pudru
100g zmielonych orzechów laskowych
* orzechy można zmienić na włoskie lub migdały
Ze składników wyrabiamy kulę. Urywamy kawałki ciasta i formujemy księżyce (robimy rulonik i owijamy wokół palca). Pieczemy 20 minut w 170 stopniach ( z termoobiegiem). Posypujemy cukrem pudrem 😋
___________________________
Jedzenie ma za dużo kolorów, żeby wybrać tylko jeden na #instawtorek w @kobiecafotoszkola - dlatego postawiłam na biały🤍 i opruszone pudrem ciasteczka. #cookies #ciasteczka #ciastka #cookie #monocolor #flatlay #whitecolor #domoweciasteczka #pieczemy #mooncookies #ciasteczko #wypieki #domowewypieki #domowejedzenie #wdomunajlepiej #onthetablefood
#gotujewdomu #whiteaesthetic #prosteprzepisy #weganskieprzepisy #vegancookies #wegańskie #mojewypieki #wdomu #aestheticfood #sweethome #flatlaytoday #słodkości #kobiecafotoszkoła

Kiedy pozazdrościsz innym kokosowych miseczek, ko

Kiedy pozazdrościsz innym kokosowych miseczek, kolorowych smoothie i fantazyjnych dekoracji, więc szybko mrozisz banany, zamawiasz miski @cocobamboo.pl i wycinasz gwiazdko-kwiatki z kiwi 😋 Tak mniej więcej powstały te śniadaniowe nice cream, które szybko możecie zrobić u siebie, jeśli zamrozicie wcześniej banany 🍌
Jak to zrobić?
🌷 banan (mrożę w plasterkach)
🌷 garść malin (też mrożonych)
🌷 jogurt kokosowy @planton_roslinny 🌷 ulubione owoce, musli (u mnie kiwi i kulki ryżowe z kakao od @otolandia.pl )
Miksujemy wszystko na gładką masę. Z owoców możemy wyciąć nożem lub foremkami fantazyjne kształty. Można eksperymentować z mrożonymi owocami, użyć mleka zamiast jogurtu lub jeść jako sorbet. #nicecream #coconutbowl #coconutbowls #smoothiebowl #zdroweśniadanie #śniadanie #veganbowl #healthybreakfast #zdroweśniadanie #buddhabowl #zdrowejedzenie #zdroweprzepisy #cojedzaweganie #wegańskie #weganskieprzepisy #śniadaniemistrzów #śniadanko #smoothielove #zdrowamicha #fitsniadanie #zdrowadieta #zdrowienatalerzu #pysznejedzenie #foodielife #koloroweśniadanie #pyszneśniadanie #happybreakfast #instaśniadanie #idealnyporanek #nasłodko #bezcukru

Cały świat ubija kawę! ☕️ Przesuń dalej, żeby zobaczyć filmik! 🎥 Zapisz ten przepis! 🔐
.
Nie mogłam się oprzeć tej modzie na dalgona coffee, która przywędrowała z Korei. Jestem prawie pewna, że większość z Was ma potrzebne składniki w domu. A w czasie izolacji ten przepis będzie jak zbawienie! .
Ja co prawda nie jestem fanką kawy, ale przepadłam i codziennie robię taką wersję dla siebie. Urozmaićcie sobie czas kwarantanny i ubijajcie ze mną 😁
.
Potrzebujesz tylko:
🖤 2 łyżeczki kawy ROZPUSZCZALNEJ
🖤 1 łyżeczka cukru
🖤 2 łyżki wody
🖤 mleko (u mnie migdałowe 💕)
🖤 kostki lodu (jeśli pijesz na zimno)
Wszystkie składniki ubijamy, najlepiej za pomocą miksera. Wyjdzie gęsta pianka, jak kogel mogel 🥰 Bez cukru też wyjdzie, ale nie trzyma się długo, lepiej dodać go chociaż trochę. * z matchą i kakao nie wychodzi - próbowałam 🙈

#dalgonacoffee #dalgonalatte #kawa #koreancoffee #koreanrecipe #przepis #kawazmlekiem #czasnakawe #coffeetime #beatencoffee #icedcoffee #almondmilk #plantmilk #coffeeholic #icedcoffeeday #kawoholik #kawamrożona #instakawa #chwiladlasiebie #kawka #instacoffee #coffeebreak #mycoffee #icedcoffeeaddict #likestarbucks #likestarbucksbutbetter #czaswdomu #whereismycoffee

Jak to działa, że najprostsze rzeczy smakują na

Jak to działa, że najprostsze rzeczy smakują najlepiej? 🤔
Jeszcze ciepła bagietka z pastą z fasoli i zieloną sałatą - prosto z lokalnego straganu. 100% wegańska opcja na drugim końcu świata. 🌍 Opakowana we wczorajszą gazetę - ekologicznie🌱

To było praktycznie miesiąc temu i mam nadzieję, że niebawem wrócimy do podróżowania, spędzania czasu na mieście i spotkań ze znajomymi, jeszcze bardziej doceniając te wszystkie możliwości, które teraz musimy czasowo ograniczyć. A teraz lepiej #zostańwdomu 🏠 , powspominaj stare podróże i ugotuj coś pysznego! Miłego poniedziałku! ☀️ #memories #travelmemories
#gambia #thegambia #gambia_experience #tapalapa #africa #timeforafrica #africancuisine #gambianfood #travelholic #podróżemałeiduże #pysznejedzenie #cojedzaweganie #weganizm #vegantravel #healthytravel #foodielove #travelingfoodie #vegantraveller #foodietravel #whatvegetarianseat #vegetarianfriendly #vegansandwich #vegelover #wege #wegańskie

Gdyby nie kwarantanna, to pewnie nie dowiedziałab

Gdyby nie kwarantanna, to pewnie nie dowiedziałabym się, że jednak lubię piec 🍰🧁🥧❤️ Nie dowiedzieliby się też moi znajomi, którzy zastają tajemnicze paczuszki pod drzwiami, z moimi wypiekami w środku 🎁 Rozdaję, żeby móc piec kolejne! 🙈 I przy okazji nie toczyć się jak kulka, kiedy ta kwarantanna minie 🐷🙈 Serniczek ze zdjęcia to efekt sobotniego pieczenia „na żywo” z @kafej_chorzowska 🥰 U mnie z malinami, białą czekoladą i kremem z marakują 🧡 #cake #cakeoftheday #ciasto #sernik #sernikowelove #cheesecake #pieczenie #bakingtime #domowewypieki #kawaiciacho #cakeporn #cakestagram #cakelovers #cheesecakelove #cakeoclock #pieczemy #mojewypieki #foodphotography #piekebolubie #wdomu #wdomunajlepiej #maliny #cakecakecake #bakinglove #coffeeandcake #dalgonacoffee

Ciąg dalszy pierogowej rozpusty 🥟🥟🥟 . .

Ciąg dalszy pierogowej rozpusty 🥟🥟🥟
.
.
.
Przepis na ciasto pod poprzednim zdjęciem, a pomysły na farsz na blogu @jakonagotuje #pierogi #domowegotowanie #gotujebolubie #gotowanie #dumplings #przepis #wiosnawdomu #polskakuchnia #smacznego #domowo #domowejedzenie #wkuchni #lubiegotowac #kochamgotowac #wiemcojem #comfortfood #realfoodie #cooking #cookingtime #dinnerideas #pomysłnaobiad #polskiobiad

Pierogi in progress ⏳ . . . Produkcja rusza peł

Pierogi in progress ⏳
.
.
.
Produkcja rusza pełną parą, żeby były gotowe na obiad 👌🏼 Z najlepszego ciasta na ravioli:
〰️ 250g mąki 〰️ 5 żółtek
〰️ 10 łyżek wody
〰️ pół łyżeczki oliwy
〰️ pół łyżeczki soli
✔️Wyrabiamy i odstawiamy na 30 minut do lodówki ❄️
U mnie wyszło 36 sztuk 🥟 Na blogu znajdziecie przepisy na farsz ze szpinakiem albo z dynią 😍 Link w opisie @jakonagotuje #ravioli #pierogi #przepisy #przepis #handmade #handmadewithlove #gotujebolubie #gotowanie #wegetarianizm #wegetariańskie #wegetariańskieprzepisy #pyszne #gotujewdomu #domowejedzenie #smacznie #yummyfood #foodinstagram #homemadefood #homemadedinner #vegetarianrecipes #vegetarianrecipes

Nie wiem jak u Was, ale u mnie #zostańwdomu zdecy

Nie wiem jak u Was, ale u mnie #zostańwdomu zdecydowanie obfituje w gotowanie i pieczenie 👩🏻‍🍳 Tym bardziej, że w końcu mam więcej czasu na bardziej wymagające i czasochłonne przepisy ⏰ Do tych drugich należały właśnie te kokosowe kulki, które trzeba zamrozić, przed oblaniem czekoladą. Nie lubię czekać!🙈 Ale czasami warto 🥥 Przepis znajdziecie u @joanna_musiol 💕 #przepisy #słodkieprzepisy #deser #desserttime #słodkie #whatsfordessert #coconut #timefordessert #chocolate #chocolatelover #instadessert #czekolada #chocolateoverload #chocolategram #ilovechocolate #vegandessert #vegansweets #wegańskie #cojedzaweganie #sweetsnesday #słodycze #nasłodko #słodkości

Obserwuj mnie!

This error message is only visible to WordPress admins

Jak ona gotuje?

Facebook
Twitter

@2019 - All Right Reserved. Designed and Developed by PenciDesign

Wróć do góry